ESI LE DIECI ERBE PSILIUM KESICE A 20

ESI Le Dieci Erbe Psilium kesice (psyllium kesice) su dodatak ishrani koji je osmišljen za podršku pravilnom radu probavnog sistema. Ovaj proizvod dolazi u kesicama, a jedan paket sadrži 20 kesica. Ključni sastojak je Psyllium (psilium), prirodni izvor vlakana koji se dobija iz semenki biljke Plantago ovata.

Psyllium je poznat po svojim svojstvima da poboljšava probavu i reguliše rad creva, posebno kod osoba koje pate od zatvora (konstipacije) ili nepravilnog pražnjenja creva. Kada psyllium dođe u kontakt sa vodom, on formira gel koji povećava zapreminu stolice, čime olakšava njeno kretanje kroz creva.

Osim psylliuma, ESI Le Dieci Erbe Psilium kesice mogu sadržati i druge biljne sastojke koje dodatno pomažu u održavanju zdrave probave, kao što su senna, kora krkavine, list artičoke, i drugi prirodni ekstrakti poznati po svojim laksativnim efektima.

**Primena:**

1. **Uputstvo za upotrebu:** Sadržaj jedne kesice obično se rastvara u čaši vode ili drugog pića, a zatim se brzo konzumira. Preporučuje se da se proizvođačeve instrukcije pažljivo prate zbog pravilnog doziranja i vremena primene.
2. **Preporučene doze:** Uobičajena doza je jedna kesica dnevno, ali može varirati zavisno od individualnih potreba i preporuka lekara.
3. **Hidratacija:** Kada koristite proizvode sa psyllium vlaknima, veoma je važan unos dosta tečnosti tokom dana kako bi se izbegle eventualne komplikacije sa varenjem.

**Napomene:**

- **Konsultacija sa lekarom:** Pre upotrebe ovog dodatka ishrani, naročito tokom dugotrajnog perioda, korisno je konsultovati se sa zdravstvenim stručnjakom, posebno ako imate bilo kakve pre postojeće zdravstvene probleme ili uzimate druge lekove.
- **Moguće nuspojave:** Kao i kod svakog dodatka, moguće su nuspojave poput nadutosti, gasova ili nelagodnosti u stomaku, posebno ako se ne pridržavate preporučene doze ili se ne konzumira dovoljno tečnosti.
- **Kontraindikacije:** Nisu preporučljive za trudnice, dojilje i malu decu bez prethodne doktorske konsultacije.

Ovaj proizvod se može pokazati kao koristan suplement za svakodnevno održavanje zdravlja probavnog sistema, uz pravilan način korišćenja.